(http://thegioitennisnews.blogspot.com/) Novak Djokovic chấm dứt mùa giải 2012 với chiến thắng lần thứ 2 tại chung kết giải Barclays ATP World Tour Final sau lúc hạ gục Roger Federer 7-6 7-5 và kết thúc năm với vị trí số một toàn cầu. Djokovic đã sở hữu bước tăng trưởng vượt bậc trong mấy năm trở lại đây và những chuyên gia đã rút ra được đa số bài học trong khoảng Djokovic.

Bài học tennis số 1 từ Nole: Trả giao bóng thật hoàn hảo

Cú trả giao bóng tennis là một trong ba công nghệ quần vợt quan trọng nhất. Nhưng đáng tiếc thay đây lại là pha đánh mà các người học tennis lại ít tập luyện nhất và với 1 tin mừng cho Anh chị em là đây là kỹ thuật tennis mà người chơi quần vợt phong trào mang thể tiến bộ rất nhanh trong thời gian ngắn. Đúng là tin vui đúng không!

Khỏi phải tranh biện, Djokovic là 1 tay vợt tennis với trình độ trả giao bóng tuyệt vời; người nào còn nghi ngờ thì hãy Quan sát các số liệu Thống kê. Djokovic chấm dứt năm 2012 ở vị trí thứ hai trên bảng xếp hạng “Số điểm ghi được khi trả giao bóng tennis một (First Serve)” cũng như BXH “Số điểm ghi được lúc trả giao bóng hai (Second Serve)” trong hệ thống ATP Tour.

Chìa khóa cho khả năng trả giao bóng quần vợt thần sầu của Djokovic chính là xoay người trước và chẳng phải di chuyển cánh tay. Điều này sẽ giúp bạn có được sự kiểm soát và xác thực lúc trả cú giao bóng một của đối phương. Nếu đối thủ của các bạn sở hữu cú giao bóng 2 bình thường hoặc thậm chí quá yếu (chỉ gõ bóng sang sân hoặc phát bóng hỏng) thì các bạn hãy mở vợt rộng ra sau và vung vợt mạnh hơn để đánh bóng.

>>>> Đọc thêm:

- http://golftimes.vn/gang-tay-golf-nang-tam-ky-thuat-choi-golf-mot-cach-than-ky-1774.html

- http://golftimes.vn/tham-tap-golf-nhung-kien-thuc-quan-trong-cac-golfer-nen-biet-4130.html

Phần đông những tay vợt mới không xoay nửa thân trên và mở vợt rộng ra sau rồi chỉ dùng mỗi lực tay để trả giao bóng tennis. Rất tiếc, đó là 1 trong những điều tệ hại nhất bạn có thể làm khi trả giao bóng trong quần vợt.

Bài học tennis số hai từ Nole: không ngừng tập luyện để tăng trình độ (chứ không phải chỉ với đánh trận)

Djokovic là một ví dụ rất tích cực về hình ảnh một tay vợt quần vợt liên tục tiến bộ trong các năm qua. Chúng ta thấy cậu đó tiến bộ ở nhiều mặt: Cú giao bóng tennis và di chuyển đã tiến bộ hơn nhiều, tâm lý vững vàng hơn đầy đủ và cậu ấy chơi sắp lưới cũng hay hơn trước.

Giờ đây Djokovic đã phát triển thành một tay vợt tennis chơi khắp mặt sân (all-court). Cậu đấy với thể làm cho được mọi thứ trên khắp mặt sân, rất giống có Federer.

Các bạn cũng sở hữu thể liên tục tiến bộ, cho dù bạn bao nhiêu tuổi hay khả năng bây giờ của bạn như thế nào. Người chơi tennis nào liên tục rèn luyện thường sẽ là các người hứng thú với quần vợt nhất vì họ thấy mình liên tục tiến bộ và dần vượt lên trên các bạn bè của mình, thắng nhiều đối thủ hơn và do vậy sẽ vui hơn, muốn ra sân nhiều hơn.

Những người chơi tennis mà thường nghĩ rằng họ quá già để tiến bộ hay đơn giản là bằng lòng trình độ hiện có của mình bởi vì họ không nghĩ nhiều đến chuyện thực hành tennis. May mắn thay, ai cũng có thể tăng lên khả năng tennis của mình lúc sở hữu sự hướng dẫn đúng đắn và kiến thức về quần vợt chuẩn xác. các sự hướng dẫn và kiến thức quần vợt thường tới từ các thầy dạy quần vợt với bằng cấp đại học và nhiều kinh nghiệm thực tiễn qua nhiều năm huấn luyện tennis.

Chi tiết…

2. Mở vợt hình vòng cung

Phần lớn những tay vợt tennis chuyên nghiệp đều sử dụng kiểu mở vợt hình vòng cung này vì nó tạo ra một di chuyển liên tục và mang nhịp điệu. Đầu vợt vẫn đi ra sau đầu tiên, cánh tay và cổ tay sẽ đi sau.

>>> Xem thêm:

- http://golftimes.vn/luu-y-khi-chon-quan-ao-golf-dam-bao-dung-van-hoa-dung-luat-4209.html
- http://golftimes.vn/tham-tap-golf-nhung-kien-thuc-quan-trong-cac-golfer-nen-biet-4130.html

Đầu vợt dựng lên ở tầm ngang mắt, còn cánh tay gập ở vị trí khuỷu tay (không phải ở cổ tay nhé), và người bạn xoay sang bên cạnh, phải hay trái thì tùy pha đánh bạn chọn. Lúc gần đến cuối giai đoạn mở vợt, đầu vợt sẽ hạ xuống lúc cánh tay duỗi thẳng đến vị trí sẵn sàng đánh bóng. Bằng cách duỗi khuỷu tay chứ không phải thả cổ tay xuống, điều này rất quan trọng. Quỹ đạo của thời gian mở vợt này sẽ giống như một hình ô van to.

Những lỗi mở vợt tennis thường gặp và cách sửa

Sau khi đã giới thiệu hai kiểu mở vợt tennis phổ thông nhất, giờ chúng tôi sẽ cho các bạn biết một số lỗi mà người chơi quần vợt thường gặp lúc mở vợt để bạn hạn chế phạm phải.

- Mở vợt quá muộn hoặc quá sớm. 

Điều này dẫn đến điểm rơi của bóng sau pha đánh sẽ không như ý muốn. Nguyên nhân của lỗi này là do các bạn phải chạy tới vị trí đánh bóng hoặc đơn giản đây là một thói quen xấu của họ.

- Khuỷu tay để quá xa người

Điều này dẫn đến sự chuyển động cổ tay quá nhiều, dễ dẫn đến chấn thương cổ tay.

- Dùng cổ tay kéo vợt ra sau

- Quỹ đạo mở vợt quá cao

Bạn giơ vợt quá cao, đầu vợt cao hơn tầm mắt làm quỹ đạo vợt dài hơn và dễ dẫn đến việc tiếp xúc bóng muộn

- Cánh tay quá thẳng khi đánh cú thuận tay quần vợt hoặc quá gập khi đánh trái tay quần vợt.

Trên đây là những lỗi mở vợt quần vợt phổ biến nhất của người chơi tennis. Ví như các bạn nhận thấy bạn đang mắc phải các lỗi này thì bạn có thể tự sửa bằng cách đọc hướng dẫn 2 kiểu mở vợt quần vợt chuẩn ở trên và tập đi tập lại động tác mở vợt mà không đánh bóng cho tới khi cơ bắp của bạn quen động tác mở vợt quần vợt đúng đó. Hoặc tham dự khóa học cơ bản.

Theo http://thegioitennisnews.blogspot.com/

Chi tiết…

(http://thegioitennisnews.blogspot.com/) Để sở hữu một pha đánh quần vợt tốt thì căn chỉnh thời gian chuẩn bị để đánh bóng cũng quan trọng như khi vung vợt đánh bóng. Khi không sở hữu sự chuẩn bị tốt tức không sẵn sàng đánh bóng, cơ thể của bạn sẽ không thể tạo ra sức mạnh, sự thăng bằng và kiểm soát thiết yếu để đánh 1 phát đánh tốt.

Vậy những nhân tố chính để chuẩn bị tốt cho cú đánh là gì?

Có 2 yếu tố chính đó là bộ chân khi đánh tennis hay khả năng di chuyển và kỹ thuật mở vợt tennis.

• Đọc thêm: http://golftimes.vn/luu-y-khi-chon-quan-ao-golf-dam-bao-dung-van-hoa-dung-luat-4209.html

Đơn giản mà nói thì bộ chân trong giai đoạn chuẩn bị đánh bóng chính là chạy đến điểm đánh bóng. Phần nhiều các HLV quần vợt sẽ nói sở hữu bạn rằng bạn nên dậm nhảy (split-step), xoay bàn chân về hướng bóng bay đến và chạy tới điểm đánh bóng càng nhanh càng tốt. Điều này là hết sức quan trọng để các bạn có được thế đứng vững vàng – là nền tảng cho việc mở vợt đúng thời khắc.

Kỹ thuật mở vợt tennis chính là đưa vợt ra sau người trước khi vung vợt tới bóng.

Nghe sở hữu vẻ không quan trọng, nhưng chuẩn bị vợt để đánh bóng chính là 1 điểm mấu chốt để tạo ra sức mạnh vì đấy chính là nguồn cội của việc tăng tốc độ đầu vợt, là yếu tố cần thiết để đánh một cú đánh uy lực. Đây chính là các chìa khóa để mang được sự chuẩn bị mở vợt tốt nhất.

Để những phát đánh của bạn hiệu quả hơn, căn thời gian là điều tối quan trọng. Mở vợt quá sớm hoặc muộn rất dễ dẫn đến điểm rơi bóng không như mong muốn.

Sau lúc dậm nhảy (split-step), các bạn nên đưa vợt ra sau cùng lúc xoay bàn chân và vận động tới vị trí đánh bóng. nhắc cách khác, bạn nên mở vợt ngay lúc bóng bay qua lưới và sang phần sân của các bạn.

Cách cầm vợt tennis cơ bản

Khi đã thuần thục khả năng kiểm soát thời gian mở vợt cơ bản, các bạn nên quyết định kiểu mở vợt nào mà các bạn muốn dùng. Đa số người chơi tennis đều sử dụng một trong 2 kiểu mở vợt phổ biến dưới đây:

1, Mở vợt thẳng ra sau

Sự đơn giản của việc đưa vợt ra sau theo 1 đường thẳng sẽ lôi kéo nhiều người chơi tennis dùng kiểu mở vợt thẳng ra sau, đặc biệt là những người mới chơi quần vợt. Khi dùng kiểu mở vợt tennis này, vợt nên ở vị trí đồng thời so với mặt đất ở độ cao ngang hông, có đầu vợt hướng ra phía sau.

Lúc đánh cú thuận tay quần vợt, khuỷu tay của các bạn nên để cạnh người một cách thoải mái và hơi gập 1 chút khi giang ra phía sau. Nếu bạn gặp khó khăn để từ bỏ thói quen giang rộng khuỷu tay ra xa người, hãy thử kẹp một quả bóng tennis giữa khuỷu tay và người bạn. Ví như quả bóng tennis rơi lúc bạn mở vợt quần vợt, nghĩa là các bạn dang tay quá xa người, thành ra, hãy giữ quả bóng không bị rơi lúc đưa vợt quần vợt ra sau người, đây là mẹo rất hay để mở vợt đúng.

Bàn tay trái (đối với người thuận tay phải) được sử dụng định hướng đầu vợt vào vị trí sẵn sàng đánh bóng. Cánh tay đánh bóng nên hơi gập 1 chút để giúp cánh tay thả lỏng.

Chi tiết…

Giao bóng tennis là kỹ thuật biến hóa nhất và mang nhiều quan điểm khác nhau về việc nên thực hiện sao cho đúng. Dù rằng 1 số phần của động tác còn tranh luận, thì có 1 số cách dạy giao bóng quần vợt tuy phổ thông nhưng đã được chứng minh là cổ lỗ và thiếu xác thực. Làm chủ được động tác giao bóng là một phần yêu cầu khi các bạn học quần vợt.

Giả dụ các bạn đang học chơi tennis cơ bản và đến phần rèn luyện cú giao bóng quần vợt của mình, hãy tránh thực hành 5 điều dưới đây:

1. Tung bóng cao

Các nghiên cứu dùng để camera quay chậm (slow-motion) đã xác định rằng một trái bóng được tung cao hơn 1,83m so với đầu vợt ở điểm duỗi hết cỡ của cánh tay cầm vợt sẽ rời khỏi vùng chạm vợt tốc độ hơn 20 lần so với 1 trái bóng được tung lên bằng hoặc cao hơn một chút so có tầm sở hữu hết cỡ của người giao bóng.

Như vậy, giả dụ người chơi tung bóng thấp hơn, trái bóng sẽ ở trong vùng chạm vợt lâu hơn.

2. “Gãi lưng” khi đưa vợt ra sau

Nhiều giáo viên tennis lúc dạy giao bóng thường quá chú ý đến việc chia động tác giao bóng thành từng phần và hướng dẫn người học thực hiện từng phần rồi ghép lại thành động tác hoàn chỉnh. Trong các phần đó có một phần là đưa vợt ra sau và chúc xuống đất như thể đang gãi lưng bằng cạnh vợt. Thực tiễn, cách dạy này không hiệu quả vì động tác giao bóng để thực hành tốt thì nên thực hành hoàn chỉnh một cách trơn tru luôn vì tương tự sẽ áp dụng được những yếu tố động lực học của cơ thể lúc giao bóng.

Lúc đầu vợt đi qua vùng giữa tay thuận và đầu người giao bóng, quán tính duỗi thẳng của chuỗi động lực học của cơ thể sẽ thực sự vung vợt khỏi lưng, hay trung điểm của trục. Lực ly tâm sở hữu chủ định này không kể tới sự co rút cơ, vốn sẽ kéo đầu vợt xuống vị trí “gãi lưng”.

• Đọc thêm: http://golftimes.vn/top-6-thuong-hieu-mu-golf-noi-tieng-ma-duoc-cac-golfer-yeu-thich-4111.html

3. Vung vợt xuống lúc giao bóng

Trừ khi bạn cao khoảng 2,4 mét thì hãy vung vợt xuống khi giao bóng tennis, nếu không tốt nhất các bạn nên vung lên và ra phía trước khi giao bóng.

4. Chùng gối để giao bóng 

Dù rằng việc chùng gối mang thể quan trọng đối có việc tạo nhịp giao bóng, nó lại ít ảnh hưởng đến tốc độ đầu vợt của cú giao bóng. Thay vào đó, các bạn nên tập trung vào động tác trơn tru và tốc độ của bàn tay để mang thể gia tăng tốc độ đầu vợt cao nhất và cú giao bóng sẽ mạnh hơn.

5. Chỉ dùng một động tác giao bóng

Sự biến tấu và ý tưởng riêng đóng vai trò quan trọng trong trình độ của bạn để tiến tới sang trọng cao nhất.

Edit: http://thegioitennisnews.blogspot.com/

Chi tiết…

Sở hữu 1 thực tiễn khó chối cãi là lúc 1 vợt thủ tennis nhiều năm kinh nghiệm vươn tới đỉnh cao của toàn cầu thì người chơi và các thầy giáo tennis sẽ thay đổi ngay cách họ đề cập về vợt thủ này. Ngoài ra khi họ thực hành hoặc huấn luyện học viên, họ sẽ dần chuyển sang tham khảo vợt thủ vừa vươn lên số một toàn cầu thay vì tham khảo tay vợt số 1 của thế hệ trước.

Và khi nói tới cách giao bóng tennis, người ta sẽ kể tới sự chuyển tiếp từ việc tham khảo Pete Sampras (huyền thoại giao bóng hồi thập kỷ 80) sang Andy Roddick.

Chỉ vài năm trước đây thôi, các HLV của vận động viên nhí vẫn muốn nghiên cứu Sampras, thậm chí việc nghiên cứu này cũng phổ biến ở những hội thảo về huấn luyện quần vợt. Nhưng ngẫu nhiên mang 1 sự chuyển dịch khá nhanh, họ chuyển sang nghiên cứu khoa học giao bóng tennis của Roddick. Ấy là sau khi Roddick lên ngôi số một toàn cầu và giành chức vô địch giải Mỹ mở rộng.

Còn trước ấy, mọi việc lại hoàn toàn ngược lại. Hầu như tất cả các HLV và các bình luận viên “chuyên gia” đều kể rằng động tác giao bóng quần vợt của Roddick, đặc trưng là động tác giơ vợt siêu ngắn và rất đặc biệt, là nguy hiểm và không hợp lý. Mọi người còn nghĩ rằng động tác này sẽ sớm xé rách cơ vai và hủy hoại sự nghiệp của Roddick.

Tuy nhiên, mang một ngoại lệ, ấy là Rick Macci, một HLV đã làm việc thực sự với Roddick. Rick đã giúp cậu đó tiếp thu những kỹ thuật giao bóng  căn bản khi cậu ấy chỉ là 1 cậu bé 11 tuổi. Rick tin rằng không phải có vấn đề gì với kỹ thuật giao bóng của Roddick hết.

• Xem thêm: http://golftimes.vn/ong-nhom-do-khoang-cach-ho-tro-nhung-gi-cho-golfer-4147.html

Vấn đề thực ra là với các người được coi là chuyên gia nhưng lại chẳng biết rõ những gì họ nhìn thấy. Các “chuyên gia” sợ những gì họ không hiểu rõ và động tác của Roddick rõ ràng là rất khác biệt. Do vậy thay vì cố gắng hiểu vì sao cậu đó làm được như vậy thì họ lại thản nhiên cho là mang điều gì đó không ổn ở động tác giao bóng tennis của Roddick và nghĩ nó rất nguy hiểm.

Ngoài ra, tất cả đã bắt đầu thay thay đổi đổi lúc Roddick phát triển thành vợt thủ số 1 thế giới. Khi không, cách giao bóng trong quần vợt của Roddick không còn là điều gì nguy hiểm nữa. Những tay vợt nhí bắt đầu cố bắt chước động tác giơ vợt gọn của Roddick. 1 cuộc khảo sát cho thấy hơn 50% người mới chơi muốn bắt chước động tác của Roddick. Và các HLV, những người đã từng chỉ trích khả năng giao bóng của Roddick, bắt đầu kể với học trò của họ là họ có bí mật để giao bóng lên tới 180km/h, giống như Roddick.

Edit: http://thegioitennisnews.blogspot.com/

Chi tiết…

Lưu ý:

Tuy với tên gọi là kiểu chấm dứt hướng xuống dưới, nhưng bạn phải hiểu bản chất của cú đánh thuận tay dùng kiểu kết thúc này. Bạn theo dõi cách Federer thực hành việc chấm dứt dưới vai và xem kỹ để thấy rằng anh ấy không đưa vợt quanh người sang bên trái ngay (nhưng lúc bạn xem anh đấy đánh trên tivi các bạn hay bị nhầm vì anh ấy vung vợt quá nhanh) mà trước hết anh ấy vung vợt hết đà ra phía trước rồi mới để vợt đi sang bên trái tay ở dưới vai.

>>> Xem thêm: 

- http://golftimes.vn/ong-nhom-do-khoang-cach-ho-tro-nhung-gi-cho-golfer-4147.html

- http://golftimes.vn/top-6-thuong-hieu-mu-golf-noi-tieng-ma-duoc-cac-golfer-yeu-thich-4111.html

Thực tiễn, khi thực hành kiểu kết thúc dưới vai này, đôi khi vợt sẽ vươn dài ra phía trước hơn cả khi thực hành động tác kết thúc trên vai. nói cách khác, mặt vợt sẽ đi “xuyên qua” bóng lâu hơn.

Lúc hướng dẫn những lớp tennis cho trẻ con, phải hướng dẫn rất kỹ để các cháu tin rằng kết thúc pha đánh ở dưới vai có tác dụng tốt. Lúc đã quen sở hữu cách chấm dứt phát đánh này, các cháu sẽ rất thích đánh tương tự vì chúng thấy rất dễ. Cầm vợt càng sâu, chấm dứt cú đánh càng thấp thì càng tốt. Chấm dứt phát đánh ở ngang hông lúc cầm vợt sâu tốt hơn số đông so với việc nỗ lực kết thúc cao trên vai sở hữu cùng kiểu cầm vợt đấy.

Kiểu chấm dứt ngược trên đầu – Reverse Forehand

Kiểu chấm dứt này được gọi là kiểu chấm dứt ngược vì khi thực hiện kiểu kết thúc này, các bạn sẽ vung vợt sao cho đầu vợt sẽ đi ra phía trước 1 chút rồi đi thẳng đứng lên ngay, sau khi chấm dứt quá trình đi lên thì lại đi ngược ra sau (ngược lại chiều vung vợt ra phía trước khi đầu).

Bây giờ, đa số vợt thủ quần vợt nhiều năm kinh nghiệm sử dụng kiểu kết thúc này cho cú đánh tennis thuận tay, trong ấy lừng danh nhất chính là Rafael Nadal.

Trước đây, cựu tay vợt số một thế giới Pete Sampras cũng từng sử dụng kiểu kết thúc này và khiến giới tennis xôn xao.

Kiểu chấm dứt thẳng trên đầu này sẽ tạo ra độ xoáy to cho trái bóng, giống như kiểu kết thúc dưới vai. Ở các lớp học tennis căn bản, chúng tôi không hướng dẫn kiểu kết thúc ngược trên đầu này vì học viên nên hiểu và nắm rõ cách vung vợt đi “xuyên qua” bóng để đẩy bóng đi có tốc độ cao nhất. Và học viên sẽ khiến cho được điều này tốt hơn với hai kiểu chấm dứt trên vai và dưới vai. Vì thế, chúng tôi sẽ hướng dẫn kiểu chấm dứt cú đánh thuận tay trong tennis tennis trên vai, rồi sau đấy dạy thêm kiểu chấm dứt thuận tay dưới vai. Kiểu kết thúc cú thuận tay ngược sẽ được dạy ở lớp học quần vợt nâng cao.

Trên đây chúng tôi đã giới thiệu 3 kiểu chấm dứt phổ thông nhất khi thực hành kỹ thuật đánh tennis thuận tay tennis. Ngoài ra, thế giới tennis đổi thay từng ngày và một ngày nào đó nếu xuất hiện kiểu kết thúc cú đánh thuận tay mới mà chưa người nào thực hành, chúng tôi sẽ nghiên cứu và chia sẻ.

Thế giới tennis news

Chi tiết…

Kiểu chấm dứt hướng xuống dưới

Trong vài năm trở lại đây, kiểu kết thúc hướng xuống dưới xuất hiện nhiều hơn, và người chơi thực hiện kiểu chấm dứt này vẫn có thể đưa mặt vợt “xuyên qua” bóng và sau đó vòng quanh người để chấm dứt ở ngang ngực bên phía trái tay. Thực tiễn là ở khả năng cao, kiểu chấm dứt này phát huy hiệu quả rất khả quan.

>>> Đọc thêm:

- http://golftimes.vn/top-6-thuong-hieu-mu-golf-noi-tieng-ma-duoc-cac-golfer-yeu-thich-4111.html

- http://golftimes.vn/gang-tay-golf-nike-nang-tam-ky-thuat-choi-golf-mot-cach-than-ky-1774.html

Những vợt thủ hàng đầu toàn cầu như Roger Federer không chỉ với thể đánh “xuyên qua” bóng mà còn với thể tạo độ xoáy to hơn. Ấy là lý do tại sao anh đấy có cú thuận tay tennis hay nhất toàn cầu.

Chấm dứt cú đánh thuận tay quần vợt ở độ cao ngang ngực chẳng hề là điều gì mới mẻ nhưng nó đã dần trở nên phổ thông trong thế giới quần vợt chuyên nghiệp hiện tại.

Khi thực hiện kiểu chấm dứt thấp hơn này, vòng qua người, xuống dưới hông hoặc thỉnh thoảng thấp hơn thế, bóng sẽ không nảy lên cao sau lúc chạm đất ở phần sân đối phương. lúc bạn đánh mạnh và kết thúc mở trên vai (kiểu chấm dứt ở trên) thì đôi khi bóng sẽ nảy cao. Kết thúc thấp hơn cho phép bạn tạo ra tốc độ bóng cao với độ xoáy rất to.

Roger Federer cho thấy việc vung vợt hết cỡ ra phía trước sẽ tốt hơn nếu như kết thúc thấp hơn.

Xem hình ở trên các bạn sẽ thấy, Federer vung vợt “xuyên qua” bóng và ngang ngực chứ ko phải lên vai mà vẫn tạo độ xoáy rất lớn (khoảng 3000 vòng/phút). Và khi chúng tôi bắt đầu dạy cho học viên kỹ thuật này, họ với thể đánh tốt rất nhanh, y hệt lúc chấm dứt trên vai.

Bằng cách chấm dứt cú đánh thuận tay trong tennis thấp hơn, học viên của trung tâm sở hữu thể đánh bóng mạnh hơn và có độ xoáy tối đa – điều mà họ không ngờ đến. Chúng tôi chỉ nói họ kết thúc phát đánh thấp hơn nhưng vẫn phải để mặt vợt đi “xuyên qua” bóng và bóng sẽ xoáy hơn vì đó là một giai đoạn rất khi không.

Chúng tôi vẫn dạy học viên cả 2 kiểu kết thúc này khi đánh thuận tay (và cả trái tay). Họ sẽ đánh khoảng 20 kỹ thuật đánh tennis thuận tay chấm dứt trên vai, sau ấy đánh tiếp 20 cú đánh kết thúc thấp hơn. Chúng tôi sẽ Nhìn vào và xem kiểu kết thúc nào sẽ làm cho bóng rời vợt tốt nhất và đưa ra lời khuyên cho họ.

Bây giờ các tay vợt đánh bóng ngày càng mạnh hơn và họ sẽ thấy mình điều khiển bóng tốt hơn nếu như chấm dứt kỹ thuật đánh tennis thuận tay (và trái tay) thấp hơn vì bóng sẽ bay thấp hơn so với kiểu kết thúc trên vai và rơi vào sân nhiều hơn (lưu ý là họ đánh bóng rất mạnh).

Tin tức tennis thế giới

Chi tiết…