Học cách đánh tennis trái một tay của Gastquet

Cách đánh tennis trái một tay của Gastquet là 1 trong các cú đánh hoàn hảo nhất trong số những người chơi cú trái một tay trong mấy chục năm qua, và rất dị với các kỹ năng khác biệt. 

1. Mở vợt rộng

Gastquet chính là người mở vợt rộng nhất và nâng đầu vợt lên cao nhất. Mục đích là để phục vụ 1 đường vòng, tăng độ xoáy cho cú đánh trái của mình, khi mà hầu hết người chỉ chú ý tới cách mở vợt cho cú thuận.

Tuy nhiên, độ mở vợt rộng của Gasquet vẫn nằm trong mức vừa phải, và xét về cơ chế hoạt động của hệ cơ, thì mở vợt khi đánh trái thường dễ dàng hơn đánh phải.

Tay trái của Gasquet gá nhẹ lên điểm nối giữa cán và mặt vợt, giúp cả cơ thể xoay 1 cách nhịp nhàng, và định vị cây vợt kiên cố.

Mắt của Gasquet nhìn theo bóng, đảm bảo định vị bóng chuẩn xác và thân trên xoay khi mở vợt.

2. Và sâu

lúc khởi đầu hạ vợt xuống, cây vợt của Gasquet như quấn quanh người (nhìn giống hình ảnh chấm dứt cú thuận tay), đốc vợt thậm chí ko chỉ hướng bóng mà chéo ra ngoài. thời kỳ tăng tốc đầu vợt của Gasquet như thế sẽ dài hơn và giúp anh tăng lực cho phát đánh, nhất là có cú trái một tay, thì lực trong khoảng hông và vai là không nhiều).

3. Gối hạ thấp

Chân của Gasquet cũng chùng xuống, lực dồn vào chân trước lúc anh chuẩn bị tiếp bóng, giống như là anh bước lên để đánh vậy, nên khá nhịp nhàng.

4. Tiếp bóng

Gasquet ko hạ mặt vợt xuống thấp hơn quá nhiều so có vị trí của quả bóng, chỉ hơi chúc mũi vợt xuống. Tay trái anh buông khỏi vợt, hạ xuống thấp song song sở hữu cơ thể, tạo sự mềm mại.

Chú ý là, giống như những pha đánh chuẩn mực khác, mắt của Gasquet vẫn ko rời khỏi bóng.

5. Sau khi tiếp bóng

Trọng lượng dồn lên chân phải, chân trái bật lên, mũi chân đẩy chéo sang bên phải. Tay trái của anh song song vươn rộng ra phía sau. Cả hai bộ phận và động tác này giống như cái phanh, hãm cơ thể, vai của anh xoay lên phía trên, song song tạo nên sự thăng bằng.

Chính bởi vậy mà vai của Gasquet vẫn đồng thời có đường line dọc sân, thích hợp mang 1 phát đánh dọc dây.

6. Chấm dứt cú đánh

Mang một cú trái bình thường, vợt theo bóng lên tới vị trí phía trước mặt là đủ. Nhưng cũng như Federer, Gasquet thường (và thậm chí) còn đưa đà vợt đi sâu và cao hơn, giống như vẩy cả cổ tay và cánh tay ra phía sau.

Đây chính là chìa khóa tạo điều kiện cho phát đánh của Gasquet rất xoáy, dù cho anh ko hạ thấp đầu vợt xuống dưới bóng ở quá trình mở vợt trước đó.

Tuy nhiên, khi xử lý những tình huống bóng thấp, Gasquet cũng hạ thấp vợt xuống so sở hữu bóng chừng 20cm, và khi đấy, vợt anh chấm dứt ngắn hơn (dừng ở phía trước mặt).

Để chơi cú trái 1 tay, nhất là mở vợt sâu và rộng, rồi chấm dứt vợt vắt ra đằng sau đòi hỏi người chơi phong trào phải có 1 hệ cơ ở nách phía sau vai rất bền bỉ và nhiều sức mạnh. Lời khuyên của chúng tôi là các bạn chỉ nên tập theo một khi đã đạt đến trình độ tương đối và ko gặp trắc trở về tuổi tác - Thế giới tennis news.